
孕妇能喝汽水吗?孕妇能不能喝汽水?孕妇可以喝汽水但是不宜经常饮用汽水,因为汽水饮用过量可能导致缺铁性贫血。
汽水中含有磷酸盐,进入肠道后能与食物中的铁发生化学反应,形成难以被人体吸收的物质排出体外,所以大量饮用汽水会大大降低血液中的含铁量。本来在正常情况下,食物中的铁就很难被胃肠道吸收,怀孕期间,孕妈妈本身和胎儿对铁的需要量比任何时候都要多,如果孕妈妈多饮用汽水,势必导致缺铁,从而影响孕妈妈的健康及胎儿的发育。另外,充气性汽水含有大量的钠,孕妈妈若经常饮用这类汽水,会加重水肿症状。因此,孕妈妈不宜经常饮用汽水。
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