孕妇能喝矿泉水吗?孕妇喝矿泉水好吗?矿泉水中含有人体需要的微量元素,又不含不溶性杂质,营养价值自然高于白开水。孕妇可以选择含有丰富钙、镁或氟的矿泉水,还要经常换牌子,以便吸收到各种矿物质。有一点需要注意:许多矿泉水中都含有钠,摄入过多会引起高血压。不过,请放心,如果每天只喝1升或1.5升的水,不会有患高血压的风险。但是,无论桶装水还是瓶装水,在加工的过程中也存在被污染的可能性。最好饮用正规厂家生产的矿泉水。其实,饮用水的主要作用是维持机体代谢,营养价值很低。所以,清洁卫生才是关键。如果家中的水源优质,完全可以饮用白开水。
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