孕妇可以吃甜食吗?孕妇吃甜食好吗?

　　孕妇可以吃甜食吗?孕妇吃甜食好吗?甜食不单纯限于吃起来甜的物质,主要指的是碳水化合物即米、面这种主食都是甜食,尤其是糕点类食品,都属于甜食。

　　碳水化合物是很好的燃料,可以提供给机体能量,但是持续时间非常短。孕妇甜食摄入过多以后,会造成以下几个不良形响:

　　第一,使血糖陡然升高之后很快又下降,便人体的血糖水平不稳定,这并不是很适于胎儿生长发育需要。

　　第二,甜食吃多了以后,会造成消渴的症状,会饮用大量的水,增加心脏和肾脏的负担。

　　第三,会形响其他营养物质的摄入,比如脂肪、蛋白质,造成营养物质的偏失。

　　对于胎儿来讲,由于高血糖状态,可能使之生长过快,在分娩过程中会出现难产。长期的高血糖又会引起胎盘血管内皮细胞损伤,管腔狭窄,进而引起胎盘灌注不足,导致胎儿宫内缺氧,甚至死亡。因此孕妇要少吃甜食，不可过多食用。