怀孕初期食谱之出水芙蓉 材料： 黄瓜2条(约重300克),番茄2个,白糖75克,糖桂花少许,水淀粉适量。 怀孕初期食谱之出水芙蓉做法： (1)取黄瓜1条,切下蒂部,再纵向剖开,切成0.5厘米的半月形...

孕妇食谱之咖喱鸡块土豆 材料： 鸡块150克,土豆100克,咖喱粉、盐各5克,植物油、酱油各15克,葱、姜各2.5克。 孕妇食谱之咖喱鸡块土豆做法： (1)将鸡肉带骨切成4厘米长宽的方块;土豆去皮...

孕妇食谱之酥炸甜核桃 材料： 去衣核桃肉400克,盐1/4茶匙,砂糖、白芝麻各2汤匙,柠檬汁数滴。 糖胶料:麦芽糖、砂糖各2汤匙,清水半杯。 孕妇食谱之酥炸甜核桃做法： (1)核桃肉入开水中...

孕妇食谱之肉丝炒芹菜千张丝 材料： 瘦猪肉、千张各50克,芹菜100克,酱油、植物油各10克,盐、葱、姜各2.5克。 孕妇食谱之肉丝炒芹菜千张丝做法： (1)将瘦猪肉自横断面切成丝,用淀粉、...

孕妇食谱之油豆腐油菜 材料： 油菜200克,油豆腐50克,酱油、植物油各6克,淀粉、糖、料酒各1.5克。 孕妇食谱之油豆腐油菜做法： (1)油菜洗诤切段,梗叶分置;油豆腐切成块。 (2)油烧热后先...

孕妇食谱之奶油白菜 材料： 鲜牛奶50克,大白菜250克,盐、猪油各6克,味精、淀粉各1.5克。 孕妇食谱之奶油白菜做法： (1)将白菜洗好,切成4厘米长的小段。 (2)把油熬热,稍凉,倒入白菜,再加...

孕妇食谱之拌肚丝白菜 材料： 猪肚200克,白菜150克,芝麻酱、盐、香菜末各3克,酱油、醋各6克,葱、姜、料酒各1.5克。 孕妇食谱之拌肚丝白菜做法： (1)将猪肚用盐、醋洗好,冲净,再用盐、...

孕妇食谱之糖醋白菜 材料： 大白菜200克,胡萝卜50克,油、糖、酱油各6克左右,花椒2粒,淀粉3克。 孕妇食谱之糖醋白菜做法： (1)将白菜洗好,切成斜片;将胡萝卜也切成斜片。将糖、醋、酱...

孕妇食谱之翡翠羹 材料： 去根及梗的菠菜叶250克,生鸡脯肉50克,鸡蛋2个,猪油90克,鸡汤或好肉汤100克,火腿50克,白糖、味精、姜、干淀粉、盐、料酒等各适量。 孕妇食谱之翡翠羹做法：...

黄焖鸭肝材料： 鸭肝200克,料酒25克,冬笋(或玉兰片)、葱、姜、冬菇(干)、甜面酱、白糖各5克,猪油30克,酱油35克,清汤90克,花椒、味精各适量。 黄焖鸭肝做法： (1)用开水先泡好冬菇之后...