怀孕初期食谱之养血安胎汤材料：

　　芝麻鸡1只,姜2片,石莲子、川续断各12克,菟丝子、阿胶各18克,盐适量。

　　怀孕初期食谱之养血安胎汤做法：

　　(1)鸡洗净,放入滚水中煮3分钟,取出放入炖盅待用。石莲子、川续断、菟丝子放入汤袋后放瓦煲内,加清水5杯煎30分钟。

　　(2)将煎汁加入炖盅内,再放姜、阿胶,加盖隔水炖3小时,下盐调味即可趁热食用。