孕妇经常做面部按摩,可以促进血液循环,刺激神经系统,使面部疲劳的神经得到休息和恢复,使发白的脸色变得红润而有光泽。
按摩前,先在面部涂抹一些护肤膏。每一节动作按摩30秒或者按摩30次,每天如此,一股在洗脸后或临睡前按摩。
第一节:两手的拇指用力按在下腭部,进行按摩。
第二节:对齐食指和中指,从下腭到耳朵的方向进行滑动性按摩。
第三节:食指用力按在耳朵后面的凹陷处,进行按摩。
第四节:食指叠在中指上,从嘴角两侧到耳朵处进行滑动性按摩。
第五节:食指用力按在鬓发与耳朵之间凹陷处进行按摩。
第六节:食指从面颊部的中心处向耳朵前方进行滑动性按摩。
第七节:中指和无名指用力按在鼻翼上进行按摩。
第八节:食指轻轻地从眼角滑向太阳穴,再按在眉毛下进行按摩。
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