宝宝食谱之红小豆粥材料:
红小豆15克,大米50克,红糖适量,糖桂花少许。
宝宝食谱之红小豆粥做法:
(1)将红小豆与大米分别淘洗干净。
(2)将红小豆放入锅内,加入适量清水,烧开并煮至烂熟,再加水与大米一起煮。
(3)用大火烧沸后,转用小火,煮至黏稠为止。将粥内加入适量红糖,烧开盛入碗内,撒上少许糖桂花即成。
宝宝食谱之红小豆粥营养:
色泽红润,香甜爽口,诱人食欲,极受幼儿欢迎。红小豆含有丰富的蛋白质、赖氨酸。赖氨酸是人体8种必需氨基酸之一,对幼儿大脑发育具有重要的作用。
制作的关键:小豆粥要熬至黏稠。

