怀孕初期症状_怀孕注意事项_孕妇饮食 - 孕育知识

孕育知识首页
当前位置: 孕育知识 > 育儿知识 > 宝宝食谱 >

宝宝食谱之红小豆粥

时间:2010-07-11 14:21来源:www.yunyuzhishi.cn 作者:孕育知识 点击:
宝宝食谱之红小豆粥材料: 红小豆15克,大米50克,红糖适量,糖桂花少许。 宝宝食谱之红小豆粥做法: (1)将红小豆与大米分别淘洗干净。 (2)将红小豆放入锅内,加入适量清水,烧开并煮至烂
  

  宝宝食谱之红小豆粥材料:

  红小豆15克,大米50克,红糖适量,糖桂花少许。

  宝宝食谱之红小豆粥做法:

  (1)将红小豆与大米分别淘洗干净。

  (2)将红小豆放入锅内,加入适量清水,烧开并煮至烂熟,再加水与大米一起煮。

  (3)用大火烧沸后,转用小火,煮至黏稠为止。将粥内加入适量红糖,烧开盛入碗内,撒上少许糖桂花即成。

  宝宝食谱之红小豆粥营养:

  色泽红润,香甜爽口,诱人食欲,极受幼儿欢迎。红小豆含有丰富的蛋白质、赖氨酸。赖氨酸是人体8种必需氨基酸之一,对幼儿大脑发育具有重要的作用。

  制作的关键:小豆粥要熬至黏稠。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
最新评论 查看所有评论
发表评论 查看所有评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 密码: 验证码:
发布者资料
孕育知识 查看详细资料 发送留言 加为好友 用户等级:高级会员 注册时间:2009-05-24 15:05 最后登录:2011-01-01 17:01
怀孕推广
推荐内容