妊娠后期,胎儿的各系统已经发育得比较完善,此时各种胎教方法对胎儿都可以使用,所以这时要将各种胎教方法综合进行,灵活应用,为胎教的成功作最后的“冲刺”。
在各种胎教活动正常进行的同时,孕妇应适当了解—些分娩知识,消除恐惧心理,保持对孩子的企盼和愉快轻松的心态。需要养精蓄锐,避免劳累,早晚可仰卧,练习用力,松弛方法,为分娩作准备。
临近分娩,不少准妈妈都会有恐惧的感觉,于是会出现烦躁不安,无所适从,甚至是惊慌、这种情绪既易消耗分娩体力,造成宫缩无力,产程延长、也会对胎儿的情绪带来较大刺激。准妈妈这时应从心里明白 “瓜熟蒂落”是一种自然规律。因此即使是这个月已临近分娩,还是应尽可能进行一些综合胎教项目。
每天清晨起床,可轻拍着腹中的胎儿对其说一些关于天气或问候的话语,然后到户外散步,可以边散步边对胎儿进行抚摩和说话:晚上睡觉前则进行音乐胎教,一边听音乐一边抚摩胎儿。每个孕妇可以根据自己的实际情况来选择适合白己的胎教时间和方法,只要是对胎儿有益的都可进行。另外,在进行胎教时,—定要有耐心,切忌草草行事。这时决不能放松胎教,因为胎儿发育越趋向成熟,大脑功能就越发达,胎教的效果也越好,所以准妈妈要利用这段时间为胎儿上好出生前的最后—课。
孕育知识网爱心提示:
准妈妈的承受能力、勇敢性格等也会传递给胎儿,这也是孩子性格形成的最早期的教育.因此准妈妈应尽量心理放松,自然全身就会放松,并配合医生的指导,为孩子的顺利出生创造条件。
