怀孕对于每个准妈妈及其家庭来说,都是—段充满惊喜和憧憬的重要历程。怀孕早期注意事项有哪些呢？从受精卵着床开始孕早期,有5个问题,准妈妈不可不知:

　　注意早孕征象

　　当月经过期没来,或者有少量的阴道血,但明显少于平时的正常月经量,就应该引起注意了,这可能是怀孕的信号。

　　大多数早孕者都会有身体信号,如伴有不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。自测基础体温,如果体温持续呈现在高温期超过18天,就可能是怀孕了。（怀孕初期身体不适的症状）

　　确诊怀孕的方法

　　当你发现白己有怀孕的征象时,就要通过相关的测试来确定。

　　首选的方法是尿妊娠试验。由于女性怀孕后,血和尿中即出现一种激素叫做绒毛膜促性腺激素。而妊娠试验就是通过检测女性血或尿中是否含有这种激素来确认是否怀孕。（如何判断是否怀孕）

　　尿妊娠试验、可用验孕试纸来做,非常方便。但其准确率不如测血绒毛膜促性腺激素高。—旦妊娠测试结果呈阳性,就需要进—步做B超检查,排除宫外孕的可能性。

　　重视初查,建立围产保健卡

　　准妈妈在孕12周前后应建立围产保健卡,纳入当地的围产保健网络,进行系统的产前检查。

　　第一次产前检查为初查,一般在孕12周前进行,要记录孕妇以往病史对本次妊娠的影响,并对孕妇身体进行全面的检查,包括血、尿、白带、大便常规、肝肾功能、B超、体重、血压。医生可根据孕妇的病史、检查结果,筛查其是否为高危孕妇,是否需要加强监护,并进行相关的孕期辅导。通过建卡和初查,孕妇本人可以对本次妊娠情况、以后孕期所要做的常规检查及保健措施有初步的了解,非常重要。

　　坦然应对孕吐现象

　　约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象,这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。如果恶心、呕吐不严重.能够忍受,属正常的生理现象,则不需特殊治疗。只要保持平常心,有充足的睡眠,少食多餐,选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。

　　如果妊娠反应较严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,则必须到医院诊治。

　　早孕饮食≠进补

　　有的孕妇刚—怀孕就立即进补,但事实上这时胚胎还小,所需的营养与孕前相比增加不多,如进补过多,孕妇出现体重增长过快、肥胖现象、对胎儿十分不利。这一时期的饮食,应坚持少量多餐的原则,以清谈为主,保证牛奶、鸡蛋、鱼类等高营养、易消化吸收的食物摄入,但不要因为呕吐、恶心而拒绝进食。（孕妇吃什么好）

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