孕妇可以睡席梦思吗?孕妇睡席梦思好吗?一般认为,孕妇应该睡在较软的床上,才能舒服地入眠,席梦思床柔软的特质似乎很符合要求。但是事实却恰恰相反,尤其怀孕晚期的孕妇,是非常不适合在席梦思床上睡觉的。主要有以下危害:

　　增加腰肌负担,引起腰痛

　　孕妇的脊柱较正常人前曲更大,睡席梦思床及其他较软的床后,会对腰椎产生严重影响。仰卧时,其脊柱呈弧形,使已经前曲的腰椎小关节摩擦增加;侧卧时,脊柱也向侧面弯曲。时间一长,会使脊柱的位置失常,压迫神经,增加腰肌的负担,既不能消除疲劳,又不利于生理功能的发挥,并可引起腰痛。

　　翻身不便,不利健康

　　人的睡姿在入睡后是经常变动的,—夜辗转反侧可达20~26次。辗转翻身有助于大脑皮质抑制的扩散,提高睡眠效果。然而,席梦思床太软,孕妇笨重的躯体深陷其中,翻身会变得非常困难。同时,孕妇仰卧时,会使子宫压迫腹主动脉及下腔静脉的程度增大,导致子宫供血减少,对胎儿不利,甚至出现下肢、外阴及直肠静脉曲张,有些孕妇因此而患痔疮。右侧卧位时,虽然上述压迫症状消失,但胎儿会压迫孕妇的右输尿管,易患肾盂肾炎。左侧卧位时上述弊处虽可避免,但会造成心脏受压,胃内容物排入肠道受阻,同样不利于孕妇健康。

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