生儿育女是人生中的大事,当夫妇决定承担做父母的重任时,在怀孕前还要做些必要的物质准备。

　　改善住房的条件,根据自己的实际情况,房间不论大小,都必须解决阳光照射和室内保温的问题。阳光照射不好的屋子,室内会阴暗潮湿,对未来孕产妇及婴儿都会有不利影响,特别是增加婴儿患感冒等疾患的可能。所以保持室内阳光充足十分重要。冬季的住房更要解决保温问题,如提前增设取暖设施,这对将来冬季烘干孩子衣物很有用。

　　孕产妇和婴儿的衣物等,虽然不一定在怀孕前就要都准备好,但准父母可以抽点时间了解一些相关的市场行情,包括质量、品牌、价格等,以备需要时有的放矢。

　　如果没有洗衣机的话要考虑买了,这样便于妻子怀孕后不便洗衣服时,那些相对“笨”一点的丈夫不至于手忙脚乱。

　　平时的锻炼很重要,如果家里没有锻炼器材,可以适当添置些简易实用的辅助锻炼工具,像羽毛球拍、网球拍、跳绳等。怀孕前,经常练习气功、体操是十分有益的,游泳、跳舞、打球、跑步等也都是不错的选择。

　　另外,就要学会有计划地消费,为怀孕、宝宝的出世做—定的积蓄。家庭经济状况较差及夫妻双方或一方在忙于考试和学习时,都不适合马上怀孕,最好是等条件成熟时再考虑怀孕。

推荐：怀孕前的心理准备