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<title>孕妇饮食</title>
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<description>孕妇饮食</description>
<language>zh-cn</language>
<generator><![CDATA[Copyright &amp;copy; 2002-2008 孕育知识 www.yunyuzhishi.cn 版权所有 注：本站内容仅供参考不作为医学诊断依据。]]></generator>
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    <title><![CDATA[怀孕期间如何补充水分]]></title>
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    <description><![CDATA[孕妇在怀孕期间要及时补水。水约占人体体重的65%,是人维持生命的必需品。对于孕妇来说,怀孕的时候水比任何时候都显得更为重要。怀孕的时候女性的血容量比没有怀孕的时候增加了]]></description>
    <pubDate>2010-06-06</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇可以喝蒸馏水吗?孕妇喝蒸馏水好吗?]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/2753.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇可以喝蒸馏水吗?孕妇喝蒸馏水好吗? 孕妇不宜喝蒸馏水,蒸馏水是指把源水煮沸后令其蒸发冷凝回收后的水。这个过程不但耗费热能、造价高,若蒸馏不彻底,如对健康有害的酚类、苯]]></description>
    <pubDate>2010-06-06</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇可以吃葵花子吗?孕妇吃葵花子好吗?]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/2743.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇可以吃葵花子吗?孕妇吃葵花子好吗? 孕妇多吃葵花子,既有助于胎宝宝的健康发育,也有助于孕妇身体健康。降低流产的危险性。葵花子富含亚油酸和叶酸,可以促进胎宝宝大脑的发育]]></description>
    <pubDate>2010-06-05</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇可以吃紫甘蓝吗?孕妇吃紫甘蓝好吗?]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/2711.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇可以吃紫甘蓝吗?孕妇吃紫甘蓝好吗? 紫甘蓝,别名红甘蓝、赤甘蓝,以紫红色的叶球供食用。紫甘蓝营养价值高,含有丰富的维生素C、维生素E和B族维生素,以及丰富的花青素苷和纤维素]]></description>
    <pubDate>2010-06-03</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇可以吃生姜吗?孕妇吃生姜好吗?]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/2690.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇可以吃生姜吗?孕妇吃生姜好吗? 姜具有和胃、止呕的功效,是传统的治疗恶心、呕吐的中药。有研究显示,孕妇每天食用250毫克的姜粉,一周至少食用4天,恶心、呕吐的症状明显减少。]]></description>
    <pubDate>2010-06-01</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇可以吃柠檬吗?孕妇吃柠檬好吗?]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/2689.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇可以吃柠檬吗?孕妇吃柠檬好吗?柠檬又叫洋柠檬、柠果、益母果。因为它的味道特别酸,所以很受孕妈妈的欢迎,有益母果或益母子的美称。柠檬富含丰富的柠檬酸,不仅可以杀菌,它的]]></description>
    <pubDate>2010-06-01</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇可以吃苹果吗?孕妇吃苹果好吗?]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/2688.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇可以吃苹果吗?孕妇吃苹果好吗?苹果含有许多酸性物质和维生素,酸甜爽口,不仅可增进食欲、促进消化、缓解孕吐、补充碱性物质及钾和维生素,也可以有效防止孕期水肿。 苹果中含]]></description>
    <pubDate>2010-06-01</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇奶粉有什么好处]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/2673.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇奶粉有什么好处 呢？孕妇奶粉营养成分全面、质量较好,坚持食用有很多好处。 首先是保证孕妈妈和胎儿所需的营养,促进胎儿的正常发育和孕妈妈的健康。 坚持食用孕妈妈奶粉的]]></description>
    <pubDate>2010-05-31</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇可以吃蜂蜜吗?孕妇吃蜂蜜好吗?]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/2672.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇可以吃蜂蜜吗?孕妇吃蜂蜜好吗? 蜂蜜含有多种无机盐和维生素,以及铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶等有益物质,有滋阴]]></description>
    <pubDate>2010-05-31</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇可以吃土豆吗?孕妇吃土豆好吗?]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/2671.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇可以吃土豆吗?孕妇吃土豆好吗?土豆含有大量膳食纤维、淀粉、蛋白质、B族维生素、维生素C、钙、钾等,能促进脾胃的消化、润肠通便、防止便秘,帮助机体及时排出代谢毒素,预防肠]]></description>
    <pubDate>2010-05-31</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[怀孕期间能吃冷饮吗]]></title>
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    <description><![CDATA[怀孕期间能吃冷饮吗 ？汽水、雪碧、可乐冷藏后风味更佳,是夏季人们常喝的饮品,但对孕妇却是极不适宜的,这是因为这样的冷饮多是气体性饮料,含有较多的磷酸盐。在进入消化道后,磷]]></description>
    <pubDate>2010-05-28</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇能吃胡萝卜吗?孕妇吃胡萝卜好吗]]></title>
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    <description><![CDATA[孕妇胡萝卜是种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有小人参之称,可以为胎宝宝提供丰富的营养。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素BI、维生素B2、花青素、钙]]></description>
    <pubDate>2010-05-27</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇可以吃荔枝吗]]></title>
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    <description><![CDATA[Q： 孕妇可以吃荔枝吗 ？ A：孕妇在孕期吃东西是要注意的，孕妇可以吃一些荔枝，但是要注意量，一定要少量。因为荔枝是活血的（红枣、山楂同样有活血功能），过量食用可能会导]]></description>
    <pubDate>2010-05-24</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇吃什么补维生素K]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/2571.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇吃什么补维生素K 呢？维生素K分为二大类，一类是脂溶性维生素，即从绿色植物中提取的维生素K1和肠道细菌（如大肠杆菌）合成的维生素K2。另一类是水溶性的维生素，由人工合成]]></description>
    <pubDate>2010-05-24</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇可以吃眉豆吗]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/2549.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇是可以吃眉豆的！眉豆含有丰富的营养元素，可帮助消化，增进食欲，提高免疫力；眉豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。眉豆味性甘平，具]]></description>
    <pubDate>2010-05-23</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇可以吃皮皮虾吗]]></title>
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    <description><![CDATA[Q:现在正是吃皮皮虾的时节，请问 孕妇可以吃皮皮虾吗 ？有没有什么副作用呢？ A:每年的四五月是吃皮皮虾的最好时节，有的孕妇朋友很爱吃皮皮虾，但是不知道吃皮皮虾好不好，这里]]></description>
    <pubDate>2010-05-20</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇缺铜吃什么]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/2304.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇缺铜吃什么 呢？铜是人体健康不可缺少的微量元素,对血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑和肝、心等器官的发育和功能有重要影响。现代人普遍缺铜,由此而引]]></description>
    <pubDate>2010-05-06</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇怎么补充维生素B6]]></title>
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    <description><![CDATA[孕妇怎么补充维生素B6 呢？许多孕妈妈在怀孕初期会害喜,此时可以补充维生素B 6 改善不舒服的症状。另外,维生素B 6 也有助于红血球合咸,有造血的功能。如果人缺乏维生素B 6 ,则容易出]]></description>
    <pubDate>2010-05-06</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇怎么补充维生素A]]></title>
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    <description><![CDATA[维生素A对于胎宝宝而言很重要,关系到胎宝宝皮肤黏膜的完整性、出生后的视力发展等。 孕妇怎么补充维生素A 呢？维生素A主要存在于胡萝卜、西兰花、芒果、木瓜、南瓜、红薯、芦笋]]></description>
    <pubDate>2010-05-05</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇怎么补充叶酸]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/2289.html</link>
    <description><![CDATA[叶酸是B族维生素的一种,有助于防止巨幼细胞性贫血及帮助制造红血球,可降低心脏病、癌症、中风、糖尿病的发病概率。叶酸对孕妈妈最重要的作用是能降低胎宝宝神经管畸形等先天性]]></description>
    <pubDate>2010-05-05</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇为什么不宜盲目进补]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/2212.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇需要增加营养是人所共知的常识,但是,并非所有营养品都适合孕妇,不加选择地盲目进补,对孕妇是很危险的。曾有一位妇女,在其怀孕后,家人给她买来桂圆、黄芪、人参、蜂王浆等各]]></description>
    <pubDate>2010-04-30</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇患心脏病吃什么好]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/2080.html</link>
    <description><![CDATA[一般认为,有心脏病的妇女不宜怀孕,以免加重心脏负担,对母子都不利。如果心脏病较轻,在医生指导下也可以怀孕。但怀孕后一定要注意检查身体,注意休息和睡眠,并注意饮食调养。 妊娠]]></description>
    <pubDate>2010-04-23</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇发生腹痛怎么办]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1891.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇在怀孕3个月左右,容易发生下腹疼痛,其发生原因可能有两点: 一是孕妇妊娠3个月子宫明显增大,造成盆腔韧带被牵拉,若是行走多或体位变动时,则会引起下腹疼痛;在妊娠晚期于夜间休]]></description>
    <pubDate>2010-04-14</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇腹胀腹泻吃哪些食物好]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1890.html</link>
    <description><![CDATA[妇女在妊娠期较平时易出现腹胀,这主要是因为胃肠蠕动能力差,排气少。个别人腹胀还很频繁,感到腹胀时,可轻轻按摩两侧腹部,稍硝沽动一下,或采用侧卧或胸膝卧位,即可排气,减轻腹胀]]></description>
    <pubDate>2010-04-14</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇补碘可增强孩子智力]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1868.html</link>
    <description><![CDATA[医学研究表明,孕妇有意识地补充碘,可使孩子出生后在智力发育上有明显的提高。 孕妇补碘为什么能对儿童起到增强智力的作用呢?原来,胎儿处于3~5个月的脑发育临界期时,一定要依赖母]]></description>
    <pubDate>2010-04-13</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇吃豆食品有哪些好处]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1714.html</link>
    <description><![CDATA[有的孕妇不习惯吃豆类和豆制品,这对供给胎儿足够的健脑营养素很不利,因为豆类是重要的健脑食品,如果孕妇能多吃些豆类食品,将对胎儿健脑十分有益。 大豆中所含相当多的氨基酸和]]></description>
    <pubDate>2010-04-04</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇为什么不能吃发芽土豆]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1691.html</link>
    <description><![CDATA[婴儿神经管畸形是北方地区的高发病,研究发现,这种先天性畸形与孕期食用发芽土豆有关。 流行病学调查表明,北方地区胎儿出生缺陷,特别是神经管缺陷的发病率以秋冬季明显升高。科]]></description>
    <pubDate>2010-04-02</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇不宜吃的食物有哪些]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1690.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇不宜吃的食物有哪些 呢？孕妇应该不吃或少吃的食物如下: (1)饮食不要太咸,如咸菜、咸鱼可引起水肿,或加重妊娠高血压综合征。 (2)少吃甜食或油脂太多的食物,因可致肥胖。 (3)不]]></description>
    <pubDate>2010-04-02</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇为什么不可缺乏维生素K]]></title>
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    <description><![CDATA[维生素K是正常凝血过程所必需的。维生素K缺乏与机体出血或出血不止有关。因此,维生素K有止血功臣的美称。它是经肠道吸收,在肝脏能生产出凝血酶原及一些凝血因子,而起凝血作用的]]></description>
    <pubDate>2010-04-02</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇为什么不可缺乏维生素E]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1688.html</link>
    <description><![CDATA[维生素E又名生育酚,广泛存在于绿色植物中,动物体内仅含微量。维生素E能促进人体新陈代谢,增强机体耐力,维持正常循环功能;还是高效抗氧化剂,保护生物膜免遭氧化物的损害;还能维持]]></description>
    <pubDate>2010-04-02</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇怎么补充维生素D]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1687.html</link>
    <description><![CDATA[维生素D是类固醇的衍生物,具有抗佝偻病作用,被称之为抗佝偻病维生素。维生素D可增加钙和磷在肠内的吸收,是调节钙和磷的正常代谢所必需的,对骨、齿的形成极为重要。 人体每日维生]]></description>
    <pubDate>2010-04-02</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇为什么不可缺乏维生素B12]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1671.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇为什么不可缺乏维生素B12呢？ 维生素B12具有促进红细胞生成,维护神经髓鞘的代谢与功能。妊娠期维生素B12供给不足,孕妇常有巨幼红细胞性贫血,新生儿也可患贫血。在妊娠过程中]]></description>
    <pubDate>2010-04-01</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇为什么不可缺乏维生素B6]]></title>
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    <description><![CDATA[维生素B6是中枢神经系统活动、血红蛋白合成以及糖原代谢所必需的辅酶。它与蛋白质、脂肪代谢密切有关。人体缺乏维生素B6可引起小细胞低血色素贫血、神经系统功能障碍、脂肪肝、]]></description>
    <pubDate>2010-04-01</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
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    <title><![CDATA[孕妇为什么不可缺乏维生素B2]]></title>
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    <description><![CDATA[维生素B2,是一种黄色物质,由于分子含有核糖醇,故又名核黄素。核黄素是机体中许多酶系统的重要辅基的组成成分。这种辅基与特定蛋白质结合,形成黄素蛋白。黄素蛋白是组织呼吸过程]]></description>
    <pubDate>2010-04-01</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇为什么不可缺乏维生素B1]]></title>
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    <description><![CDATA[孕妇为什么不可缺乏维生索B1 呢？维生素B1又称硫胺素,是抗脚气病维生素。研究发现若人机体硫胺素不足,不仅使糖类代谢发生障碍,还将影响机体整个代谢过程,而且丙酮酸不能继续代谢]]></description>
    <pubDate>2010-04-01</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇为什么不可缺乏维生素A]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1667.html</link>
    <description><![CDATA[维生素A又名视黄醇,主要存在于海产鱼类肝脏中。植物组织内存在的-胡萝卜素在人体肠内可还原成两分子维生素A,成为维生素A来源的另一途径。人若缺乏维生素A,就会在暗光下看不清四]]></description>
    <pubDate>2010-04-01</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[为什么孕期更宜&amp;quot;吃粗&amp;quot;]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1666.html</link>
    <description><![CDATA[在当今社会,由于人民生活水平的普遍提高,不仅城里人要吃精米精面,就是乡下人也告别了土豆、玉米、红薯。其实,嫌粗并不好。 人吃饭菜的目的不单是为了口福,更重要的是为了从食物]]></description>
    <pubDate>2010-04-01</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇可不可以吃火锅]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1650.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇可不可以吃火锅 呢？孕妇不宜常吃火锅,因为火锅原料大多为羊肉、牛肉、猪肉甚至狗肉,这些肉片中都可能含有弓形虫的幼虫。这些弓形虫幼虫,虫体极小,寄生在细胞中。人们吃火]]></description>
    <pubDate>2010-03-31</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[分娩时孕妇吃什么食物好]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1614.html</link>
    <description><![CDATA[分娩时孕妇吃什么食物好 呢？孕妇有腹痛等分娩的先兆被送进医院时,家人应及时准备一些可口易消化的食物。 初产妇从有规律性宫缩开始到宫口开全,大约需要12小时。如果您是初产妇]]></description>
    <pubDate>2010-03-29</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇临产前吃什么]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1613.html</link>
    <description><![CDATA[临产前,若孕妇进食不佳,营养供不应求的后果极为严重。可能造成母子衰竭,由于缺乏分娩的能源,子宫收缩无力,导致滞产、产程延长、胎儿宫内窘迫、新生儿窒息,甚至分娩过程中死亡等]]></description>
    <pubDate>2010-03-29</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇为什么要补充足够的蛋白质]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1609.html</link>
    <description><![CDATA[蛋白质是维持生命与构成身体组织所必需的物质,其量在体内仅次于水分。它大部分存在于肌肉组织,其余则存在于血液、软组织、骨骼及牙齿中。它主要由碳、氢、氧、氮4种元素所组成]]></description>
    <pubDate>2010-03-28</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇能吃蜂王浆吗]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1608.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇能吃蜂王浆吗 ？对人和动物大脑的研究结果证实,神经胶质细胞和人的思维、记忆、计算和判断力紧密相关。神经胶质细胞是由特殊的蛋白质及多种氨基酸组成的,它主要来源于动物]]></description>
    <pubDate>2010-03-28</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[为什么孕妇不能多吃冷饮]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1607.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇在怀孕期,胃肠对冷热的刺激非常敏感,多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。 孕]]></description>
    <pubDate>2010-03-28</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇能吃水果罐头吗]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1606.html</link>
    <description><![CDATA[怀孕初期,很多妇女喜食甜酸可口的水果。如果逢水果淡季,则常以水果罐头代替新鲜水果而大量食用。但是 孕妇能吃水果罐头吗 ？据营养学专家研究证实，妊娠早期大量食用含有食品添]]></description>
    <pubDate>2010-03-28</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇吃酸的好吗]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1605.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇吃酸的好吗 ？孕妇在孕早期,常会出现恶心、呕吐的正常反应,而流行在民间的习俗是用酸性食物缓解孕期的呕吐,甚至还有些人滥用酸性药物止呕,这些作法是极不科学的。其实,经过]]></description>
    <pubDate>2010-03-28</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇为什么要重视热量需求]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1604.html</link>
    <description><![CDATA[妊娠期孕妇自身各器官的新陈代谢、胎儿的生长发育以及孕妇为分娩和哺乳贮存的养料,都需要一定的营养素供给,这些都要从孕妇每天所吃的食物中摄取。从事轻体力劳动的妇女,每日需]]></description>
    <pubDate>2010-03-28</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇为什么应多吃瘦肉]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1603.html</link>
    <description><![CDATA[人体较易吸收各种动物的瘦肉和肝脏中含的铁,吸收率约为⒛%;而对一些谷类食物中的铁吸收率只有百分之几。原因是动物体内的铁,其存在形式更易于被人的小肠细胞吸收和利用,且人体]]></description>
    <pubDate>2010-03-28</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇吃鱼、虾好不好]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1602.html</link>
    <description><![CDATA[孕妇吃鱼、虾好不好 ？在孕期,由于孕妇和胎儿的双重需要,孕妇必须食用多于平时约25%的含蛋白质食物。所有的动物类食品,如肉、鱼、虾、蛋、奶都含有丰富的蛋白质,是胎儿生长发育]]></description>
    <pubDate>2010-03-28</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[怀孕十个月吃什么好]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1596.html</link>
    <description><![CDATA[孕10月,为了储备分娩时消耗的热量,孕妇应该多吃富含蛋白质、糖类的食品,每天摄取优质蛋白质80~100克,以为将来给宝宝哺乳做准备。这个月由于胎儿的生长发育已基本成熟,如果还在服用]]></description>
    <pubDate>2010-03-28</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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    <title><![CDATA[孕妇吃盐多好吗]]></title>
    <link>http://www.yunyuzhishi.cnhttp://www.yunyuzhishi.cn/yunfuyinshi/1589.html</link>
    <description><![CDATA[不少妇女在妊娠期间由于妊娠反应而致口淡无味,喜进咸食。由于孕妇在隹理上的特殊变化容易引起体内水钠潴留,因此有的专家警告,过咸食物对孕妇和胎儿有害。这是因为,如果进食盐分]]></description>
    <pubDate>2010-03-27</pubDate>
    <category>孕妇饮食</category>
    <author>孕育知识</author>
    <comments>www.yunyuzhishi.cn</comments>
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