产后食谱之百合面材料：

　　百合、面粉各适量。

　　产后食谱之百合面做法：

　　(1)以百合适量,晒干研为细末。

　　(2)用百合面和面做饼,以菜油煎饼食之。可供早晚餐或做点心食。

　　产后食谱之百合面营养：

　　补益气血,清心安神。可辅治身热,烦躁等。