产后食谱之清炖鸽子材料：

　　鸽子1只,笋片、香菇各100克,调味佐料少许。

　　产后食谱之清炖鸽子做法：

　　(1)将鸽子拔净茸毛,除内脏,洗去血污。

　　(2)鸽子、笋片、香菇同时放入锅内,加适量水,小火炖熟后,加入调味佐料盛碗,饮汤食肉。

　　产后食谱之清炖鸽子营养：

　　鲜、香,野味浓郁,汤清润喉。