产妇能喝黄酒吗? 黄酒,又称米酒,是水谷之精,其性热,其气悍,产后少量饮之,可以祛风活血,避邪逐秽,有利于恶露的排除和子宫的缩复,对产后受凉,有舒筋活络之用,但饮用黄酒要适时适量。...

一般产妇产后都喝红糖水。有人问为什么喝红糖水好,其实红糖、白糖都有各自的作用,有时应喝红糖,有时就应喝白糖。 红糖和白糖都是从甘蔗、甜菜中提取的。前者是一种含葡萄糖、纤...

产后可以吃水果吗 ?我国流传着产后不能吃生冷,不能吃咸、酸等食物的习惯,所以有许多产妇怕这怕那,产后很多东西不敢吃,连水果也不敢吃。产妇刚生完孩子,身体虚弱,消化能力差,宜吃...

产后多吃鸡蛋好吗？有的产妇为了加强营养,分娩后和坐月子期间,常以多吃鸡蛋来滋补身体的亏损,甚至把鸡蛋当成主食来吃。吃鸡蛋并非越多越好,吃鸡蛋过多是有害的。...

产妇在产后同孕期一样需要加强营养,但也不要营养过剩,这就需要在饮食上讲点科学。产后的头1~2天,由于劳累,产妇的消化能力减弱,应该吃些容易消化、富含营养又不油腻的食物,如牛奶...

产妇经过怀孕和分娩,体力消耗大,产后需要足够的营养来恢复身体健康;现今提倡母乳喂养,给婴儿喂奶更增加了对各种营养物质的需求,这些营养物质都要从饮食中摄取。具体说明如下:...

爱美之心人皆有之。大多数妇女都希望自己产后恢复原来苗条的身材,但由于产后营养过剩,忽视身体锻炼,而造诚产后发胖,再也瘦不下来。 怎样才能预防产后肥胖 呢? (1)要合理调节饮食...

乳房没有自己的肌肉和韧带固定,仅仅借助其中的结缔组织和表面皮肤的支撑保持挺立。怀孕后尤其是在分娩之后,乳房的体积明显增大,不是所有的乳房皮肤都能适应这种突然的变化。如...

正常的心理和生理是对性生活持有热情、产生快感的基础,预防生孩子后性欲下降,当然也得从心理和生理入手。 对性生活的激情之一源于性生活时所体验到的性快感。阴道经过分娩的扩...

分娩后,胎儿由子宫经阴道自然娩出,使阴道及外阴极度伸展扩张,阴道周围的组织极度伸展拉长,常常造成阴道的极度扩张或会阴的撕裂。大多数妇女在产后能够恢复正常,不留后遗症,如果...