怎样观察恶露 ?观察一下恶露情况是否正常，尤其是要注意恶露的质与量、颜色与气味的变化，可以估计子宫恢复得快慢，有无异常。 在产褥期，产后子宫的重量将从1000克减少到50～...

产妇若是正常分娩，一般经过少时休息，即会有食欲，因为分娩时出血和大量出汗，加之产后排尿增多，身体可能有轻度的脱水。产妇在产后的第一天一定要多喝汤水，如红糖水、藕粉...

产后参加锻炼有什么好处呢？产妇积极适当地参加锻炼，有许多好处 有利于子宫的恢复，促进子宫内膜的修复和恶露排除，加速伤口的愈合，预防子宫后倾和子宫脱垂等疾病的发生。...

妊娠纹成了产后女人美丽的杀手。而鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品，营养丰富，煎炒蒸煮炖样样都行。其实，除了作为食物，鸡蛋还具有独特的药用价值。下面，小编将介绍如...

产妇吃什么蔬菜好 呢？产妇由于哺乳的需要，各种维生素的需要比平时增加1倍以上，其中维生素C每日需要150毫克。因为维生素C可以保护血管壁和结缔组织健康致密，减低脆性，并有止...

剖宫产后可以吃什么?剖宫产后吃什么好? 剖宫产产妇产后身体虚弱，术后配合饮食调理能促进产妇健康的恢复。 剖宫产术后6小时内：产妇应平卧，禁食。由于麻醉药物的作用尚存在，...

产后需要在医院住多久 ？产妇住院时间的长短因人而异。 若为顺产，婴儿和产妇都没有异常情况，通常产后住院3天就可以出院。并不提倡顺产后立即出院，是因为分娩后子宫胎盘循环...

产后脱发是什么原因 ?产后脱发最主要的原因是内分泌改变。与毛发关系最密切的激素就是雄激素，雄激素的多少往往能影响毛发的生长与代谢。产后脱发多为雄激素代谢紊乱所致。正...

产妇冬季吃什么补品好 ？ 1、芝麻 营养特点：富含蛋白质、脂肪、钙、铁、VE 营养作用：可提高和改善膳食营养质量。 专家提醒：如果选用黑芝麻要比白芝麻更好。 2、鸡汤、鱼汤、肉...

产后乳房疼痛怎么办?产后乳汁充满乳房，如果乳腺管还没完全畅通，乳汁不能顺利排出，会使你感到乳房发胀、发热和刺痛，不过这些症状都是正常的。 产后乳房疼痛应对方法 如果真...